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动感颠球(又名鼓动人心)-深圳拓展项目

发布:qutuotuanjian阅读:209时间:11个月前

项目名称:动感颠球
项目性质:团队合作
项目时间:60分钟
项目背景:
1)它是一些体验式培训界的牛人们近两年从韩国引进中国的新项目,一个培养团队协作精神的绝好项目!
2)它可以让一个团队完完整整地经历一次浓缩的团队发展的四阶段:形成期、动荡期、规范期和高效期,并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做;
3)它可以诊断一个团队的状态(“地狱”抑或“天堂”);
4)它可以让个人和组织深刻理解什么是平衡与控制;
5)它将不可能变成无所不能,将重复低效变成完美高效;
6)它可以将群体熔炼为团队,将优秀团队提升为卓越团队;
7)它可以将游离漠然聚焦为专注专业,将急躁抱怨变为平和宽容;
8)在活动中,让学员直观显著地感受到人球合一,人鼓合一的以十当一的和美(和谐之美)境界!
9)此项目适用于团队培训、团队建设、饭余茶后健身、大学课程、运动会竞赛、青少年教育等多个你能想到和想要达到的目标和功效。
技术部分
☆体验监控技术
项目规则
1、 这个项目叫动感颠球,这是一个要求团队高度协作的项目,要求队员在保证安全的情况下,创造尽可能多的颠球记录;
2、 每人牵拉一根或两根鼓上的绳子,必须抓握绳子的末端绳套处;
3、 将一个排球放在鼓面上,在大家的通力协作下,使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起;
4、 球颠起的高度不低于鼓面30厘米,球不得落到鼓面以外的其他地方,否则重新开始计数。
安全要求及注意事项
1、要有足够大的平坦场地,检查场地上不要有石头、木棍等障碍物;
2、要求学员注意爱护鼓,不要将鼓摔到地上,不要再地面拖拉鼓面,以防鼓面磨损;
3、学员不得穿带后跟的鞋参加颠球活动;
4、在队员一直找不到方法时,培训师可以给予适当的方法提醒;
5、在大风天气下要降低颠球数的要求。
☆、总结提升技术
1、 在项目实施的过程中,我们经历一次浓缩的团队发展的四阶段:形成期、动荡期、规范期和高效期,并认真反思每个成员在团队发展的不同阶段应该怎么做;
2、 要学会感谢对手,他可以给你很大的刺激,促使你有更好的表现。
3、当团队处在一直的低迷的状态下,大家要放下包袱,抱着“不抛弃、不放弃、不抱怨”的心态来挑战,同时团队中要有很多人扮演鼓舞者,在每个时期都有大家的鼓励比如“稳住”、“不要激动”的鼓励,还要勇敢的朋友说出自己的经验、勇敢地分享,相互的包容。
4、要善于目标管理,阶段性目标,从50、100、200、300、400、500、、、、
5、要寻找团队协作的关键点:注意力的转移(鼓而非手)、精神决定力量、专注于目标。
6、过程中不断总结提升,思考无论个人还是团队从胜利中走向更高的胜利的代价要远远小于从失败到成功的转变代价。目标激励。
7、和谐平衡(人、力量、心态、动平衡、目标平衡(从对于个数的关注转到平稳地落到鼓面上,这种现象));规律方法改变和调整:从关注于弹起来到接得住;专注于目标,焦点,注意力的转移;
8、体验到个人和团队的高峰体验,就是以十当一、鼓人合一、鼓球合一、多样性与统一性完美结合的和美境界,这种美好感觉可以让我们在工作生活中有更好的复制;
9、分析项目操作过程中的好与坏的阶段,和会发现,团队就是在演奏音乐,我们可能从开始的不好到最后优秀,就是从乱弹琴、夸张化到悄然无声、从莽撞少年到平和的不显山水的大师的历练过程。
10、由于是新项目,相信通过大家的操作,会总结出无限多的经典回顾思路,曾经我带的一个高校教师团队在活动结束后,总结回顾提升了1.5个小时。
 深圳拓展规则创新:
1、可以采用竞赛的形式,给团队增加外部压力,从而有更高的绩效,练习30分钟,然后比赛三轮,取最好成绩,一般前5个球内失误,可以重新开始;
2、可以采用小鼓和大鼓组合进行的方式,第一阶段各小组15个人使用小鼓颠球,而后与别的小组一起合作用大鼓颠球,从而体验团队与团队的合作,可以用在一次培训课程的最后阶段,取代海难逃生。
分享关键词:团队目标、 以十当一、专业专注、协调一致、平和宽容、平衡控制、调适性领导等。

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