扎 筏 泅 渡

项目介绍：队员在特定的时间内，利用所给的毛竹、麻绳、大塑料桶扎出一条结实的竹筏，培训师检查竹筏并确认其结实、牢固后，然后坐在竹筏上面抵达指定的目的地，集体动手创作出劳动成果，坚定目标，同心协力，驶向成功的彼岸。

指压板挑战赛

奔跑吧兄弟由于它强大的娱乐性和竞技性，吸引了全世界的注意力，可以说是风靡全球，然而坐在电脑前的我们无法身临其境，只能享受视觉效果，为之失落不已。然而，今天，三夫拓展培训中心结合您的团队需求量身定制打造，即将为大家提供尽情表现自我的机会，——专属于您的定制版“奔跑吧姐妹”，重磅来袭!这里没有璀璨夺目的明星，但是有青春洋溢的我们;这里没有华丽绚烂的场景，但是有绿意盎然的健康小道;这里没有专业大牌的导演，但是有认真服务的我们。一段段精彩的演出将会由你来呈现，这将会是你的专属show time! 同旅行。让我们一起跑起来，跑出激情,跑出热情;跑出友情,跑出信任;跑出凝聚力。

指压板挑战赛，指压板上完成一系列任务。跨栏、背人跑、匍匐前进

团队攻防箭

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项目介绍：
　　1、开战前5分钟双方商讨战术并选出队长
　　2、游戏所用箭矢在游戏开始时将堆放在安全区域，裁判员发指令之后双方队员可争夺本队箭矢到本队作战区域
　　3、游戏时间为10分钟，箭矢击中敌人膝盖以上部分为有效击杀，队员被击杀可由队长射倒对方救人箭靶复活，也可以由本队队员徒手接触对手射来的箭矢复活。
　　4、当一方队员低于两人时，可触发绝杀机制，双方可射击对方绝杀箭靶直接取得游戏胜利
　　5、游戏过程中被击杀的玩家需双手举高弓走到裁判身边放下武器，然后才可到作战区域之外将射出场地的箭矢递交到本方作战区域之内
　　6、游戏时间终止根据场上的存活人数决定输赢，人数多为胜
　　(具体游戏规则会因游戏人数和场地做出调整，玩家游戏过程一切以裁判员的指令为准)

皮划艇

皮划艇，一种刺激的 水上 运动。在岸上时，教练让大家穿戴好玩皮划艇的基本装备，并告诉大家装备的基本用途。在下水之前，教大家皮划艇的基本浆法与上下艇的方法。下水后，教练教给大家如何前进、后退、转向、停船的方法。

真人CS

培训目标：团队凝聚力、责任、荣誉感
项目流程：CS专业教练讲解活动，模拟枪支使用方式，注意细则共分为4组，每组约25人，共进行4轮，每两组对战有两轮机会，交换攻守角色。每轮对战时间20分钟.

项目介绍：真人CS是一种集娱乐和培训于一身的时尚军事体育运动，风靡全世界,成为新世纪的军事战斗模拟运动。参与者身穿迷彩服，手持模拟枪在丛林、废墟与壕沟间穿梭奋战，好比一场真实的战斗给人带来无比的刺激与成就感。


情景模拟：遭遇战、夺旗战、护送VIP、无间道、大扫荡、血战到底
气球龙
项目介绍：
舞龙必须心往一处想，劲往一处使，齐心协力、步调一致，发挥最大效能。 参赛队员一定要增强融入到团队氛围中的意识，做到志同道合。只有风雨同舟、 荣辱与共，同呼吸共命运，才能攻坚克难、共渡难关。
活动目的：营造出一个积极向上的团队氛围，突出团队共赢，展现我司员工积极向上的精神面貌。
活动宗旨：增强团队意识、合作精神和集体荣誉感，做好传承，增 进友谊，促进交流。同时，为全体员工提供一个互相交流、互相学习的平台。

关于趣拓

趣拓团建（深圳）拓展训练有限公司，是一家专业的团建培训教育机构，规模和影响力是国内高端团建的佼佼者，团建项目的创新性和趣味性目前在国内首屈一指。
　　趣拓深圳拓展团建专注于为企业提供室内团建培训和户外拓展培训等形式的培训教育服务。趣拓秉承“诚信、专业、价值、创新”的价值观，倡导“提供系统性的个性化培训解决方案，为企业发展助力”的经营理念，引领您的企业造就人才、共建未来。

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